Terapia para adultos y familias
Te ayudo a encontrar claridad en tu camino, para vivir con plenitud, de acuerdo a tus valores más auténticos. Si te encuentras luchando con patrones disfuncionales o cargando heridas del pasado, es hora de iniciar tu proceso de sanación.
Trabajamos con diversas técnicas terapéuticas para adaptarnos a tus necesidades individuales, como el reconocido modelo IFS (Internal Family Systems) que te ayuda explorar y aceptar las diferentes partes de ti mismo, y otras técnicas de autocompasión y mindfulness que te permitirán cultivar la compasión hacia ti mismo/a y vivir plenamente en el presente, en el aquí y el ahora.
"El objetivo principal de IFS es liberar la sabiduría, la compasión y la creatividad de nuestro ser para que podamos disfrutar de una vida auténtica y plena". - Richard Schwartz
El enfoque de sistemas de la familia interna nos permite adentrarnos en la complejidad de la psique humana y trabajar de manera profunda y efectiva para lograr la sanación emocional y el crecimiento personal.
Si estás buscando un enfoque terapéutico que se sumerja en lo más profundo de tu ser y te brinde las herramientas necesarias para la sanación y la transformación, juntos podemos crear ese espacio de apoyo y crecimiento donde puedas florecer y vivir en congruencia con tus valores y aspiraciones.
